ホットヨガ LAVAとの違いは？カルド吉祥寺に通ってみた 夏のダイエット・美容におすすめ
こんにちは♪さくらです。 ホットヨガスタジオ カルド吉祥寺に通って 早一か月経ちました！ だいぶ通い慣れてきました。 今日は大好きなN先生のレッスンです。 人…
ホットヨガ
ホットヨガで水素水 ダイエットにも効く？効果的な水素の取り方
こんにちは♪さくらです。 暑いですね～ 最近、いつもこの出だしでスミマセン(笑) 私、かなりの暑がりなんです。。 ホットヨガに行っても、 誰よりも汗を流してる…
カルド吉祥寺 ホットヨガレポート
こんばんは♪さくらです。 今月から、新しいホットヨガスタジオ カルド吉祥寺に通うことになりました♪ どんなスタジオかな～わくわく(*´▽｀*) めっちゃひろ～…
ホットヨガのすすめ 東京のホットヨガ料金比較♪
こんにちは、さくらです♪ 今日は久しぶりに、 ホットヨガのお話です。 ホットヨガ、したことありますか？ もう２年くらい続けていますが 本当におすすめですよ！ …
ホットヨガのススメ 汗たっぷり デトックスでお肌つるつる
こんにちは♪さくらです。 今日は美肌づくりに欠かせない 「運動」についてです。 運動っていう字、 知らなかったんですが 「運」を「動かす」って 書くんですねー…